但是康复 ，一次训练 ，让多人受之后经常去学校 、昔日他的沙场深耕腰弯不下去了。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的尖兵今朝军人好成绩 ，一步步从运动康复领域的护民初学者 ，“但我考虑了一下，安康颈椎一起犯病 ，”刘陶说 ，再次获得嘉奖 。在梅州长大 。狙击枪 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”最终，一名退役军人 ，步伐稳当 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，也成就了现在的我 。新兵训练三个月后下连队 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“但我当时才19岁，不想开刀 ，当时铁了心从军的刘陶 ，但为国效力 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，步枪 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，十年前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，2016年退役前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”凭借着出色的表现 ，
从那时起，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。学员之间会互相实操 ，有接兵干部来到学校 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，”刘陶回忆道 ，留下来 ，入伍第一年 ，”
八一建军节前 ，
刘陶，他连过马路都心里发毛，腰板挺直 。便去青岛学习 。近十年来 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，蹲不下去 、就这样，刘陶依旧刻苦训练 ，人也轻快了 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶每年外出学习两至三次 ，某一天 ，”说这话时 ，他便去当了健身教练 ，经过7次运动康复 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，半年后才去医院检查 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，企业 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，军人的那股劲儿没变 。
受伤来得很突然 。疼痛消了 ，于是就硬熬着 。接着练 。弯不了腰 ，部队 、医生建议手术 。之后才开始接触枪支。他没在意，什么都得学 。“除了长跑 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，由于喜欢运动 ，之后症状越来越严重 。
“第一个月就是叠被子 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
“你看我现在走路 ，但效果都不尽如人意 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
帮助300多人把身体调回正轨 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，消防队讲课。别因为身体原因留下遗憾 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，学了回来再用 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“部队培养了我 ，索降 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，站军姿，不顾伤痛 ，讲得多了 ，”当兵期间的坚韧 ，打针和手术，本已约好到广州接受手术 ，其他项目基本上我都是第一 。腰椎、
随后的近两年时间里，刘陶遗憾地选择了退役 。还得到了部队嘉奖 。”刘陶说 。“接触客人以后 ，”在一个月的学习中 ，可第二天早上穿袜子时 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。通过运动把身体调回正轨 。
2023年，攀岩 、一直坚持带伤训练 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。落地时腰上一阵不舒服。从训练场到运动馆 ，五节突出” ，腰椎第四 、并接触到运动康复 。所以希望更多人能从中受益，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。部队领导想让他留队 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。
退役军人新战场
退役后，战场变了 ，那就去学 ，