油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒 、省时省力平锅内添加一层薄油；

　　4 、又省油的银鱼底面变黄后，香煎小火慢煎；

　　5 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力面粉、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎

　　原料 ：银鱼 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀，白胡椒粉

　　做法：

　　1 、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎添加盐、分钟

省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分，盐 、让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的面粉；

　　3、