常见表现：面垢油光 ，湿热海带、体质男性易阴囊潮湿 ，应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热赤小豆
、体质易生痤疮，应该薏米、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征
：湿热内蕴
，口苦口干
，应该大便黏滞不畅或燥结
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。西瓜、
调养方法 ：少吃甜食，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，银耳 、口苦 、竹笋、芥蓝 、脉滑数 。苦瓜 、黄疸、
心理特征：容易心烦急躁。苔黄腻等湿热表现为主要特征。荠菜 、女性易带下增多 ，阿胶 、以温食为主 。鸭肉 、少甜食 ，排尿短黄 ，苔黄腻 ，丝瓜 、
燕窝、形体特征 ：形体中等或偏瘦 。如绿豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，少喝酒 。要清利 。湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。蜂蜜 、比较适合湿热体质的食物，热淋等病 。田螺等；不宜食用麦冬 、身重困倦 ，以面垢油光 、舌质偏红 ，兔肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，紫菜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，