【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，75℃左右
【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾 ，适合食简介 ： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，喉咙 、温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食所以 ，和冷煮沸的牛奶等热食、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后 ，热腾腾的汤水 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、约30分钟食用为宜 。不利于身体健康 。