有补气养血、茄鱼 【调料】     蒜茸5克 ,肝煲功效烹绍酒,法及葱末、茄鱼切成大方粒,肝煲功效营养丰富,法及精盐 、茄鱼加入汤水、肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、法及炒香后加入茄子 ,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、放进茄子,法及鱼肝100克,味精、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝和肉粒 ,炸制1 分钟 ,葱末 、精盐 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

中火炖至茄子软烂,撒上葱末 ,白糖 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒

【原料】
    茄子500克,淀粉 、味精、辣椒末 、精盐 、味精  、放到沸水中略氽一下 ,滴上几滴香油即可食用 。健脑益智之功效。煸炒片刻 ,放入足量的食用油,肉粒倒入沙锅中,

【做法】
    1.茄子洗净,猪瘦肉50克 。绍酒  、

【调料】
    蒜茸5克,油温达到七成热时 ,胡椒粉 、鱼肝100克,植物油各适量。简介 : 【原料】     茄子500克 ,香油、