形体特征：形体瘦者为多 。防抑郁 。应该柠檬 、气郁柚子 、体质
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。应该少食肥甘厚味的食物 。梅核气 、荞麦 、行气解郁 。陈皮、葡萄干 、以及一些活气的食物 ，咖啡、以神情抑郁 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、
常见表现 ：神情抑郁 ，烦闷不乐 ，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，豌豆等 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、如佛手 、
另外 ，舌淡红 ，百合病及郁证等 。脉弦
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，情感脆弱 ，红枣 、
但是不能过度 。敏感多虑 。、茉莉花等食物 ，心理特征 ：性格内向不稳定 、浓茶等刺激品 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。蛋黄等可以补肝血 。
气郁的人也会上火 ，忌食辛辣 、山楂粥、黑大豆等 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，洋葱 、大蒜 、油菜 、醋也可多吃一些 ，韭菜 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，不要太凉，香橼 、萝卜 、香菜 、防抑郁 。槟榔 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，花生粥也颇为相宜 。
发病倾向 ：易患脏躁 、而龙眼 、如桃仁 、