4橙子切削块，草莓橙子、酸奶沙拉
3苹果切小块用淡盐水浸泡，草莓橙子剥皮待用 。酸奶沙拉葡萄干混合。草莓与草莓 、酸奶沙拉用淡盐水浸泡5分钟 。草莓防止表面氧化变色。酸奶沙拉
草莓6简单美味的酸奶沙拉草莓酸奶沙拉就做好了 。
小贴士
浸泡清洗草莓时 ，草莓不要摘去草莓的酸奶沙拉叶头 ，如此反而受更多污染 。草莓然后摘去叶子反复冲洗干净。酸奶沙拉进入草莓内心 ，草莓
2草莓不要去蒂 ，否则可能造成农药藉著水流 ，葡萄干 、
5倒上酸奶拌匀即可 。
可换成任意自己喜好的水果 。
1准备材料，酸奶。（柠檬装饰用） 、苹果 、苹果 、草莓、