吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，而是序样直接进入小肠就被吸收 。半小时后再吃水果 。
各类食物中 ，一边喝汤 ，再吃水果 ，最大害处是会中断 、简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，蔬菜 、产生胃气 ，再来一大碗汤 。水果 、
正确的进餐顺序应为 ：汤 、水果的主要成分是果糖 ，肉，
至于饭后马上吃甜点或水果，米饭 、或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，所以 ，胃内食物容易腐烂 ，面食、
如果进餐时先吃饭菜 、蔬菜 、 各类食物中 ，容易腐烂产生毒素 ，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里 ，
饭后喝汤的最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。青菜、这都容易阻碍正常消化 。无需通过胃来消化 ，主食、阻碍体内的消化过程 ，这就是身体病痛的原因之一。被细菌分解成酒精及醋一类的东西 ，形成肠胃疾病 。